Perfektné jedlo na lyžovačku alebo túru, lebo vám v ruksaku ani vo vrecku nezaberie veľa miesta a je to energetická bomba. Úplne jednoduchý recept a chutia skvele.
Raw energy tyčinky na cesty
Najlepšie jedlo na lyžovačku a túru
Ingrediencie
- sušený bio kokos
- kvalitné kakao, môže byť aj nepražené
- čerstvé datle
- dobrovoľné: škorica, vanilka
Mimochodom, potrebné ingrediencie nájdete aj v obchodíku u Pánov Baklažánov.
Postup
- Najskôr samostatne a dobre rozmixujeme sušený kokos. Niekedy to až pustí trochu kokosového oleja.
- Umyjeme a odkôstkujeme datle a pridáme ich spolu s kakaom do mixéra.
- Z rozmixovanej hmoty vytvarujeme valček, nakrájame a zabalíme do sáčika alebo papiera na pečenie. Môžeme uložiť do chladničky.
