JESENNÝ KURZ
ZDRAVÉHO VARENIA A PEČENIA
S PÁNMI BAKLAŽÁNMI 17.10.2026
Priprav sa na skvelé a zdravé pochúťky :-)
Čím ďalej tým viac sa ľudia snažia prechádzať na zdravšiu a vyváženejšiu stravu.
A v tom sme každému veľmi radi nápomocní.
V prvom rade máte možnosť napísať nám, čo by ste sa u nás radi naučili a my tento kurz pripravíme tak, aby si každý prišiel na svoje. Čo si nestihneme navariť, určite si stihneme povedať. Aby šiel každý domov, aj sýty, aj spokojný :-)
-Pripravíme si raňajky, hlavné jedlo a samozrejme aj naše lahodné a zdravé dezerty, pre predstavu a lepšie pochopenie princípu prípravy stravy na 100% rastlinnej báze. Prečo?
-Chránime sa tak pred najväčším nepriateľom nášho srdcovo-cievneho systému, teda pred živočíšnym cholesterolom, ktorý je tichým a zákerným spúšťačom vnútro-cievnych zápalov a cievny systém dokáže úplne upchať.
-Preto ho v našej kuchyni nikdy nenájdete.
Čo by ste povedali na raňajkový mix vege tatarák, talianska bruscetta, ne-vajíčková nátierka a vege losos?
Obed by sme mohli začať vynikajúcou sviatočnou kapustnicou a pokračovať lahôdkami, ako vege sviečková, svetoznámou wellington fašírkovou roládou a ne-rybkou na rastlinný spôsob, ako motivácia pre vianočné sviatky.
Z dezertov zo Zuzkinej dielne by vás mohli zaujať dobroty ako kávové zrno, medový rez :-)
Presvedčili sme vás? Veríme, že áno :-)
-pripravujeme 100% celistvú rastlinnú stravu
-bez použitia živočíšnych produktov, éčok a iných nenaturálnych prísad
-prezradíme vám možnosť upraviť jedlá na bezlepkovú alternatívu
-naučíte sa nové recepty a zároveň zistíte, ako si na zdravší spôsob pripraviť svoje obľúbené jedlá
-v rámci kurzu sa môžete pýtať aj na iné svoje obľúbené, no nie celkom zdravé recepty v zdravšom prevedení
